Apki sehat

Artagal gazi Artagal gazi kayi kabile ke sardar Suleiman shaa ke bete the, artagal gazi khilafte Osman ke walid the, jinhone insaf or islam ke liye or muslmano ke liye mangolo or salebiyo se bahut jange ladi , artagal gazi ke nakshe kadam pe chalke unke bete Osman ne bhi bahut ladayi ladi or turk saltanat ka aagaj kiya

mobile repairing, mobile repairing course दोस्तों आज के टेक्नोलॉजी के दौर में मोबाइल का बहुत बड़ा योगदान है, चाहे वो इन्टरनेट के माद्यम से हो या फिर बैंकिंग के माद्यम में हो इसका बहुत फायदा है, तो दोस्तों मोबाइल रखने के फायदे आप को मालूम तो है ही इसके साथ दोस्तों आज हम बात करेंगे मोबाइल रिपेयरिंग के कोर्स के बारे में, इसके लिए क्या योग्यता होनी चाहिए, कितने रुपये लगते है इसको सीखने में , और कितने दिनो में ये कोर्स पूरा हो जाता है, इस कोर्स को करने में फायदा है या नुकशान इसपे पूरी डिटेल में हम बात करेंगे।  तो चलिये अब हम इस कोर्स के बारे में बात करते हे । (1) सबसे पहले हम बात करते है कि इस कोर्स को करने के लिए क्या योग्यता होनी चाहिए तो दोस्तों योग्यता की बात करे तो इसमें आप अगर अनपढ़ भी होतो आप इस कोर्स को कर सकते हो लेकिन आपके पास दिमाग होना चाहिए । कहने का मतलब ये है कि एक दम बुधु नहीं होना चाहिए । कुछ बताये तो उसे याद रख सके भूले नहीं, बाकि आप अगर 10th,  12th,  पास हो तो कोई बात नहीं ये तो योग्यता की बात हो गयी (2) अब हम बात करते है कि इस कोर्स को करन...

नई दिल्ली: क्या आपके साथी मित्र आपकी सांसों से बदबू आने की शिकायत करते हैं और आपके पास आकर बात करने से कतराते हैं? आप अगर इस तरह की शर्मनाक स्थिति से बचना चाहते हैं और अपने सांसों को तरोताजा रखना चाहते हैं तो आपको किसी महंगे माउथवॉश की जरूरत नहीं बल्कि सिर्फ अपने शरीर में जल का स्तर बनाए रखने की जरूरत है। विटामिन सी से भरपूर खाद्य पदार्थो का सेवन कर और चाय पीकर आप अपने सांसों की बदबू पर काबू पा सकते हैं। इन उपायों को अपनाकर आप सांसों की बदबू को दूर कर सकते हैं। पानी : मुंह में थोड़ा पानी लेकर हल्के-हल्के कुल्ला करें फिर या तो पानी को पी जाएं या थूक दें। शरीर में जल का स्तर संतुलित रखकर भी सांसों की ताजगी को बनाए रखा जा सकता है, क्योंकि जब हमारे शरीर में जल का स्तर कम हो जाता है तो मुंह में लार का बनना कम हो जाता है। लार बनने से मुंह में पनपने वाले जीवाणु साफ होते रहते हैं, जिससे सांसों में बदबू नहीं पनपती। विटामिन सी : संतरा या निंबू प्रजाति के अन्य मीठे फल, निंबू तथा सभी खट्टे रस वाले फलों में विटामिन सी भरपूर मात्रा में पाई जाती है, तथा ये फल सांसों की बदबू दूर करने में बहुत मदद...